Sursa poza si informatii: bzi.ro

Trecerea la ora de iarnă: Ceasurile vor fi date înapoi pe 26 octombrie 2025

În noaptea dintre 25 și 26 octombrie 2025, România împreună cu Republica Moldova vor trece la ora de iarnă. La ora 4:00 dimineața, ceasurile vor fi date înapoi cu o oră, revenind astfel la ora 3:00. Acest proces marchează tranziția către ora standard utilizată pe parcursul sezonului rece.

Ce presupune schimbarea orei?

Trecerea la ora de iarnă este o practică folosită de mult timp, având scopul de a economisi energie și de a adapta activitățile umane la lumina naturală. Acest lucru poate influența atât programul nostru zilnic, cât și rutina de somn, fiind necesară o perioadă de adaptare pentru mulți dintre noi.

Impactul schimbării asupra vieții de zi cu zi

Pentru locuitorii din Iași și nu numai, schimbarea orei poate avea atât efecte pozitive, cât și provocări. O oră în plus de somn este un avantaj binevenit pentru majoritatea, dar poate influența nivelul de energie și starea de bine în primele zile după ajustare.

Pe de altă parte, cei care sunt obișnuiți să se trezească devreme ar putea resimți efectele acestei schimbări în rutina zilnică. Specialiștii recomandă o ajustare progresivă a programului de somn cu câteva zile înainte de schimbarea orei.

Context și practică internațională

Deși multe state lucrează la eliminarea practicilor sezoniere de schimbare a orei, în România și Republica Moldova aceasta continuă să fie folosită. Este important de menționat că Uniunea Europeană a discutat în repetate rânduri posibilitatea renunțării la schimbarea orei, însă până acum nu s-a ajuns la o decizie fermă.

Rămâne de văzut cum va evolua această discuție în anii următori, dar, pentru moment, în 2025 vom păstra tradiția orei de iarnă. Așadar, nu uitați să schimbați ceasurile în ultima duminică din octombrie și să vă bucurați de o oră suplimentară de odihnă.

Cu o adaptare treptată, efectele trecerii la ora de iarnă pot fi gestionate cu ușurință, permițându-ne să ne concentrăm pe frumusețea toamnei târzii și confortul zilelor mai scurte.